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招遠(yuǎn)疾控發(fā)布秋冬季重要提醒

進(jìn)入秋冬季節(jié)，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差增大,。招遠(yuǎn)市疾病預(yù)防控制中心提醒大家,，要時刻保持警惕,，克服麻痹松懈和僥幸心理,，針對秋冬季新冠肺炎和多種呼吸道傳染病、老年慢性病疊加風(fēng)險,，堅持多病同防，自覺踐行“每個人是自己健康的第一責(zé)任人”理念,。

一,、秋冬季,，防新冠

目前，境外新冠疫情持續(xù)蔓延,，部分國家疫情較為嚴(yán)重,、甚至帶疫解封，國內(nèi)對入境限制也在逐步放開,。受多種因素影響,，新冠疫情暴發(fā)流行的風(fēng)險依然存在，廣大市民朋友仍要做好預(yù)防措施,，做到人物同防,。在新冠肺炎尚無特效藥，疫苗上市還需一段時間,，打贏新冠肺炎阻擊戰(zhàn)最后的關(guān)鍵期,、決勝期，要堅持慎終如始,，做好以下防護(hù)措施：

1,、減少不必要的聚會聚集，避免去人群密集的場所,；

2,、乘坐公共交通工具、在室內(nèi)公共場所時應(yīng)佩戴口罩,；

3,、外出回家,、飯前便后按六步洗手法正確洗手，接觸公共物品后避免用手接觸口鼻眼,，也可使用免洗手消毒劑,；

4,、注意保持開窗通風(fēng)，合理消毒,；

5、積極參加“萬步有約”科學(xué)健走和減重大賽活動，少油少鹽合理膳食,，養(yǎng)成“一米線”,、“公筷制”等良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,，防控慢病,，抵抗新冠,；

6、國慶中秋雙節(jié)來臨,，購置進(jìn)口冷藏冷凍食品需謹(jǐn)慎,，烹飪進(jìn)食需蒸熟煮透，處理完食材要及時洗手,；

7,、關(guān)注國內(nèi)外疫情發(fā)展，非必要避免前往境外或國內(nèi)疫情重點地區(qū),。

要特別提醒的是,，如有發(fā)熱、干咳,、乏力等癥狀,，應(yīng)及時就醫(yī)，不得帶病上班上崗,；境外及國內(nèi)疫情重點地區(qū)來招返招人員等,，應(yīng)提前報備,，積極配合屬地鎮(zhèn)街落實好提供核酸檢測報告、填報個人健康信息,、測溫驗碼,、采樣檢測以及隔離觀察等常態(tài)化防疫措施。

二,、開學(xué)季,，防腸道傳染

腸道傳染病是借助食物傳播的疾病，具有發(fā)病突然,，家庭呈多例感染,，學(xué)校、幼托等集體單位表現(xiàn)集體性食物中毒的特征,。常見致病微生物有諾如病毒,、痢疾桿菌、傷寒桿菌,、沙門氏菌,、副溶血性弧菌、致瀉性大腸桿菌等,?；忌夏c道傳染病之后，會出現(xiàn)惡心,、嘔吐,、腹痛、腹瀉等癥狀,，可伴有發(fā)熱,，嚴(yán)重者可出現(xiàn)脫水。

九月份,，學(xué)校陸續(xù)開學(xué),，這段時間是食源性疾病和腸道傳染病的高發(fā)期，師生家長和學(xué)校要注意預(yù)防腸道傳染病,，做好以下預(yù)防措施：

1,、各學(xué)校食堂經(jīng)營單位、“小飯桌”,、送餐單位要加強(qiáng)食品衛(wèi)生管理,，防止食品污染，預(yù)防集體性食源性疾病發(fā)生,；

2,、家庭尤其是農(nóng)村家庭自辦酒席應(yīng)注意食品安全，注意生熟分開,，加工過程中使用的工具也需分開,；

3,、食物要科學(xué)保存，吃不完的食物要盡快放入冰箱冷藏以減緩微生物生長,，再食用時要徹底加熱,；

4、注意個人飲食衛(wèi)生,，不喝生水,，不吃腐敗變質(zhì)和無證食品；

5,、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣,，做到飯前便后正確洗手。

三,、接種疫苗,，防流感

日常生活中要注意：

1、講究個人衛(wèi)生,，養(yǎng)成勤洗手,、打噴嚏或咳嗽時用手帕或紙巾輕掩口鼻的良好習(xí)慣；

2,、盡量避免接觸流感樣病例患者,，必須接觸時，應(yīng)配戴口罩,；若出現(xiàn)流感樣癥狀,，應(yīng)立即停課或離開工作崗位，避免接觸他人,，同時應(yīng)及時就醫(yī),，并配戴口罩。

招遠(yuǎn)市疾病預(yù)防控制中心特別建議,，在疫情防控背景下,，大家盡可能接種流感疫苗,、肺炎疫苗,，預(yù)防流感等呼吸道疾病感染，以免因發(fā)熱,、咳嗽等癥狀受到管控,，給工作、生活帶來不便,。